La médecine traditionnelle japonaise Vue large

La médecine traditionnelle japonaise

Leduc.s éditions

18,00 € taxe incl.

fiche technique

Description

TOUS LES SECRETS DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE JAPONAISE

  • Découvrez la médecine traditionnelle japonaise, une pratique millénaire, riche de multiples techniques de soin (shiatsu, sotai, acupuncture, moxibustion, etc.), bienfaisante tant au niveau physique que psychologique.
  • 6 programmes simples et efficaces pour : mieux gérer votre stress, renforcer votre système immunitaire, améliorer la qualité de votre sommeil, soulager vos troubles digestifs, réguler votre cycle et prendre soin de votre visage.
  • Des recettes savoureuses et équilibrées, des exercices de gymnastique et de méditation pour booster votre énergie, régénérer votre corps et l’entretenir au quotidien.
  • Une immersion au pays du Soleil-Levant : les repères historiques et culturels de cette médecine singulière (hara, ki, kokoro, etc.), les valeurs ancestrales japonaises mêlées à celles novatrices du monde moderne, etc.
Auteur Claire Rouger
Editeur Leduc.s éditions
Date de parution 09/09/2021
ISBN 9791028522391
Pages 192
Langue Français
Format 15.0 cm x 21.0 cm