Agir et penser comme un maître zen

Le zen n’est pas une doctrine érigeant la mollesse en art de vivre. C’est, au contraire, une pratique rigoureuse et exigeante à travers laquelle on s’imprègne de valeurs humaines aujourd’hui passées de mode comme la patience, la persévérance, la bienveillance, la sobriété, l’équanimité