Ayurvedano kokochii kurashi Vue large

Ayurvedano kokochii kurashi

27,58 € taxe incl.

Titre en japonais : アーユルヴェーダの心地いい暮らし 「最近の私、いい調子!」が続く

fiche technique

Description

大人気のアーユルヴェーダ講師・ブラフ弥生が、12ヵ月それぞれの時期にぴったりのアーユルヴェーダの知恵をとりいれた、心地いい暮らし方を提案。ドリンクやおやつ、ごはん、スキンケアやボディケア、ちょっとしたハンドメイドを楽しみながら、スパイスやハーブを生活の中で使いこなせるようになるプログラム。心と体のなんとなくの不調がゆるりとラクになり、毎日がご機嫌に。

Editeur Shufu no tomo sha
Date de parution 30/09/2022
ISBN 9784074522743
Pages 207
Langue Japonais