Le Yoga du chat

Hachette Pratique

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31 poses de Yoga inspirées par les chats

fiche technique

Description

Voici une approche tout en douceur et en simplicité pour faire de la pratique du yoga votre routine bienfaitrice de la journée. 

Les 31 postures sont expliquées en pas à pas par la professeure de yoga japonaise Masako Miyagawa.

Auteur Masako Miyagawa
Editeur Hachette Pratique
Date de parution 09/09/2020
Pages 128 pages
Langue Français