Guy Trédaniel
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Description | L’automassage est bien plus qu’un moment de détente. C’est LE rituel santé à adopter au quotidien, simple, tout terrain et adapté à toute la famille. Pratiqués régulièrement, les automassages des mains et des pieds vous aideront à soulager les petits désagréments de tous les jours (stress, désordres digestifs, sommeil agité, douleurs articulaires, maux de tête...), à prévenir de nombreux troubles physiques et émotionnels et à renforcer votre système immunitaire. Dans ce guide pratique, conçu par Julia Monnier, naturopathe et spécialiste des massages bien-être, vous découvrirez :
Votre guide indispensable pour la santé et le bien-être avec des recettes faciles et 100 % naturelles ! |
Auteur | Julia Monnier |
Editeur | Guy Trédaniel |
Date de parution | 03/03/2022 |
ISBN | 9782702920954 |
Pages | 219 |
Langue | Français |